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[질문] 잠오는거참는효과적인거추천

조회수 28 | 2007.08.02 | 문서번호: 498129
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.02

스트레칭을하여몸을 활성화시키면 좀 효과가있고,카페인을섭취하시거나냉수마찰과샤워,세안을하는것도좋습니다.껌을씹거나사탕같은달콜한음식섭취도효과가있구요

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