거의불가능합니다.일주일에5kg를뺀분이있는데그분도변비에피부가까칠해지고우울하고영양실조에걸렸다고합니다.적절한운동과식이요법으로천천히빼보세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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