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[질문] 지금제가침대에누워있는데잠이안와요낮잠을잤거든요잠오는방법좀요!!

조회수 64 | 2008.08.28 | 문서번호: 4961560
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.28

잠이안올땐따뜻한우유를한잔드시는것이도움이되구요,양을세시기보다는물떨어지는것과같은반복적인이미지를떠오르시면잠이잘와요.뇌를쓰면안되요!

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