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[질문] 과거에역도에추상경기가있었다는데추상은어떤동작이었습니까?

조회수 552 | 2008.08.26 | 문서번호: 4941872

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

용상처럼 2번에 나누어서 들어올리기를 시도한후 발의 반동을 이용하지 않고(즉, 움직이지 않고) 그대로 바벨을 머리위로 들어올리는 동작입니다.


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