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[질문] 잠이안올때는뭘먹어야되??수면제는집에없어ㅠ

조회수 159 | 2008.08.26 | 문서번호: 4939489
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

따뜻한우유나 차를 데워 드시던가, 간단한 스트레칭,양파를 조금 드시거나 썰어서 머리 맡에드고 주무시면 숙면을 취할수 있습니다.좋은 꿈꾸세요^^

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