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[질문] 윗몸일이키기잘하는방법

조회수 191 | 2008.08.26 | 문서번호: 4934209
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

엉덩이를쌔게올려서하는방법이있습니다.하지만위의요령처럼하시면체력이금방고갈상태가되어서하지를못하게되구요.노력을하시면열심히하신만큼큰결과가있습니

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