지식로그
목이결리는데 푸는방법이 뭐죠? 근육이뭉친경우

[질문] 목이결리는데 푸는방법이 뭐죠? 근육이뭉친경우

조회수 106 | 2008.08.24 | 문서번호: 4917173

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

1.수건의양끝을잡고머리뒤통수의가운데에갖다댄다.양팔을구부리고왼쪽으로강하게팔을잡아끈상태에서20초정도머무른다.반대쪽도같은방법으로반복한다.2.고개를완



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.