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[질문] 잠이안오는데잠잘오는법좀알려주세요

조회수 60 | 2008.08.24 | 문서번호: 4914156
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

자기 전에 우유를 따뜻하게 데워서 마시고, 텔레비젼,컴퓨터 등은 삼가도록 합니다. 양파를 머리맡에 두고 잔다. 또는 양파향이 나면 숙면에 도움이 된답니다

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