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[질문] 더워서잠이안오네요 잠정말잘오는방법좀

조회수 95 | 2007.08.01 | 문서번호: 490985
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.01

밖에나가셔서,간단히줄넘기나,조깅등가볍게운동을하고땀흘리시구요, 집에와서찬물로목욕을해주시고,잠자리를청하면몸도시원하고,약간의운동으로피곤하여금새잠을

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