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[질문] 하체비만극복하는방법 참고로난수험생 허리에비해허벅지가터질라함

조회수 212 | 2008.08.23 | 문서번호: 4903626
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

하체비만이시면, 줄넘기와 하늘자전거를 권장해드립니다. 딱히 시간을 많이 내지 않고도 집에서 간단하게 할 수 있는 운동입니다 하루 30분정도 해주세요^^

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