첫째,매일변을봐야한다는고정관념을버린다 둘째,규칙적인배변습관,생활습관을가진다 셋째,적절한음식과섬유식,그리고충분한수분을섭취한다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...