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[질문] 점심에기름진음식먹고저녁6시이후에안먹고운동하면살빠지나요

조회수 225 | 2008.08.23 | 문서번호: 4896388
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

점심에 기름진음식을 드시면 소화불량이 되어 다이어트에 더 안좋을 수 있습니다. 아침,점심에는 되도록 많이 드시고 6시이후로 금식하시면 살빠집니다^^

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