1일째:과일 2일:야채 3일: 과일,야채 4일: 바나나8개 우유3개 5일: 소고기500g 토마토6개 6일: 소고기,야채 무한정 7일: 현미밥,야채,과일주스//위험할수도있음.
당신은 어느 그룹입니까?