참깨,두부,연어,차조기,올리브,미역 등의 식품을 섭취하면 불쾌한 증상을 조금은 완화시켜줍니다. 그리고 뜨거운물찜질주머니로 계속싸매고있으면 나아집니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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