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허벅지살종아리살빠지는데걷는거좋죠???

[질문] 허벅지살종아리살빠지는데걷는거좋죠???

조회수 65 | 2008.08.22 | 문서번호: 4881383

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

네. 허벅지살이랑 종아리 살 뿐만 아니라 걷는 운동은 전신이 다 빠져요. 대신 평소 걷는것보다 약간 빠르게 걸으셔야해요 팔도 흔들어주심 좋구요. 감사합니다.



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