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우울하고 불안해요 기분전환을 어떻게 해야하나요?

[질문] 우울하고 불안해요 기분전환을 어떻게 해야하나요?

조회수 213 | 2008.08.21 | 문서번호: 4870627

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

뜨거운 욕조에 몸을 푹담그고 피로를 푼후,따듯한 우유 한잔마시고 푹자기 수영이나 헬스 줄넘기같이 땀을 흘릴수있는운동하기 신나는 노래듣기 등이있어요^^



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