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배로안불러지고목으로불러지는데진짜로배로불러지는방법좀알려주세요

[질문] 배로안불러지고목으로불러지는데진짜로배로불러지는방법좀알려주세요

조회수 160 | 2008.08.21 | 문서번호: 4863775

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

복식호흡은배와등뒷쪽이팽창할수록잘된호흡이고배만나왔다말았다하면안됩니다그리고절대어깨는올라가면안되구요뱉을때는이와반대로하시면됩니다^^



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