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[질문] 남자인데 하루한시간씩 걷기운동하면살많이빠지나요

조회수 60 | 2008.08.21 | 문서번호: 4863510
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

걷기로만으로는 살을 빼기 힘듬니다 걷기후 줄넘기나 훌라후프등 간단하게 30분씩만 더 해주시면 살이 많이 빠진답니다^^빨리걷기도 효과적이에요^^

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