변비가 있으신가보군요~ 식이섬유를 많이섭취하시구요 불가리스같은 음료를 드시고 물을 많이 드세요.그리고 깨끗이 속비울땐 약국에서 관장약사셔서관장하세요~
[무물보AI] 답변 로딩중...