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[질문] 훌라후푸는 하루에몇개정도가좋을까요?

조회수 137 | 2008.08.20 | 문서번호: 4855560

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.20

훌라우프를 한시간하면 걷는것의 두배의 운동량이니까 하루 30분만 하면충분할것같은데요 열심히해서 몸짱되세요


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