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[질문] 운동 하고 물많이먹으면살찌나요?

조회수 72 | 2008.08.20 | 문서번호: 4855493

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.20

물은 몸에 수분에 관련이 되어있으므로 체중에는 영향을 미치지 않습니다. 오히려 운동중 탈수현상을 방지하기위해 물을 마셔주셔야합니다.



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