숨을 깊게 들이마시고 천천히 내뱉으세요 세번정도 하면 긴장이 완화되면서 흥분이 가라앉으실겁니다. 따뜻한 우유를 드시는 것도 좋겠죠!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...