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[질문] 그리구 잠안자면 날새면칼로리머소모되요

조회수 336 | 2008.08.19 | 문서번호: 4843289

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

10시에서12시사에는꼭자야지방을분해하는호르몬이분비가됩니다.잠을주무시지않고몸을많이움직이신다면그만큼은칼로리소모가되나,주무시는것이오히려칼로리소모가


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