지식로그
살일주일만에최대한많이빼기ㅜㅜ붓기빼기

[질문] 살일주일만에최대한많이빼기ㅜㅜ붓기빼기

조회수 47 | 2008.08.18 | 문서번호: 4829675

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

규칙적인생활과함께식사량을3분의2로줄인다운동요법을실시.운동은하루1회,40분을걷는것이적당하다.PT체조(20회씩3세트).줄넘기(100회씩2세트)를한다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.