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[질문] 팔뚝살빼는방법알려줘요 아령으로하는거말구요

조회수 141 | 2008.08.18 | 문서번호: 4820379
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

가장효과적인것을 팔굽혀펴기예요, 근육과 탄탄한몸을 만들어주죠^^ 그리고 시간나실때마다 팔을 흔들어주시거나 떨어주세요^^

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