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[질문] 효과있나요?

조회수 201 | 2007.07.31 | 문서번호: 482029
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.31

무산소성 운동이 근력을키워주는데 적합한 운동입니다. 무산소성 운동에는 헬스 단거리뛰기등이 있습니다^^ 열심히 운동하셔서 몸짱되세요!!

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