음식을먹으면서도살을빼고싶다면밥을오래씹어먹으세요.그러기위해선현미잡곡밥을먹는게좋습니다.국이나찌게는먹지않는게좋아요. 병원에서 자세히 진단받으세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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