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[질문] 줄넘기하면 종아리에 알이 배긴다는데요 사실^^?

조회수 54 | 2008.08.18 | 문서번호: 4813388
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

줄넘기를지속적으로하면,유산소운동의효과로 지방을뺄수있으니,다리의살도빠질것입니다, 이런유산소운동으로는알(근육통)이생기질 않습니다,

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