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[질문] 유산소운동은어떤것？

조회수 76 | 2008.08.13 | 문서번호: 4707999
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

유산소운동이란 산소를 필요로하는운동입니다 예를들면 장거리달리기 줄넘기 수영 등등 운동하는데 산소가 필요한것들이죠

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