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복식호흡연습방법알려주세요

[질문] 복식호흡연습방법알려주세요

조회수 76 | 2008.08.12 | 문서번호: 4704275

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

숨들여마시기-숨을들여마신후(허리를꼿꼿히세워야함)그후입으로천천히내쉽니다.숨가두기-들여마시기를연습하신후숨을마신상태에서꺼꾸로?습니다.그리고버팁니다



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