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[질문] 역도에서인상과용상의차이는??

조회수 213 | 2008.08.12 | 문서번호: 4696247
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

인상은바벨을폭넓게쥐고한동작으로머리위까지끌어올려그상태에서일어서는것용상은발앞에놓인바벨을일단가슴위까지끌어올리고,몸전체의힘을살려단번에올리는것

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