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[질문] 다리살,팔뚝살빼는방법좀알려주세요

조회수 114 | 2008.08.12 | 문서번호: 4691256
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

다리살빼는법은 양 팔꿈치를 벽에 붙이고 앞쪽 다리는 구부리고 뒤쪽 다리는 쭉 펴서 근육을 스트레칭한다.팔뚝살빼는법은 자주꼬집어주시고,흔들어주세요^^

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