남과비교하지말고지나친죄의식을갖지마세요.하고싶은일을적고하나씩시도해보시고.몰입할수있는취미를만드는것도좋구요.자기전에오늘일을회개해보는것도좋아요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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