몸의 신체리듬이 바르지 않다면 온몸이 붓고 몸이 무거울수 있습니다. 가볍게 운동을 하시고 일찍 주무셔 보세요. 너무 휴식을 취하는것도 좋진 않답니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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