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[질문] 간단한거없어살빼는데?팥차말고

조회수 93 | 2008.08.10 | 문서번호: 4660156
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

살찐분이시라면 과격한운동; 테니스, 달리기, 마라톤, 줄넘기가 좋고요.. 표준체격의 분이라면; 배드민턴, 달리기, 농구 가 좋습니다. 밥은 칼로리가 적은걸로

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