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[질문] 줄넘기매일매일 3000개씩하면 살많이빠질까요?

조회수 106 | 2008.08.10 | 문서번호: 4658763
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

무작정 줄넘기만 하시면안되구요.음식도 가려서드시면서 꾸준히 매일하신다면 체질에 따라 다르겠지만 한달에 10kg까지도 가능가시리라 봅니다^^

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