361kcal입니다. 체중 60kg기준으로 걷기-172분 줄넘기-34분 자전거-43분 헬스-63분 수영-38분 입니다 몸무게가 많이 나갈수록 적게해도 같은효과입니다
당신은 어느 그룹입니까?