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[질문] 잠이너무안와요ㅜ 잠잘오는법좀알려주세요ㅜ

조회수 147 | 2008.08.07 | 문서번호: 4618198
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

근육을느슨하게해주고 잠자리에서말하는걸피하거나 잠자기전에음식을먹지말기 등..먼저마음을편한것이젤좋겠죠?!

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