지식로그

[질문] 팔뚝살운동으로 효과적으로빼는법좀요엉덩이살도

조회수 70 | 2008.08.07 | 문서번호: 4617378
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

팔뚝살:양손을어깨위로 올려 팔을접은후팔꿈치로 작은 원을그리며 어깨를돌린다/엉덩이살:의자를 잡고 다리를 뒤로 들고 상체는 앞으로 숙이는 운동을 하세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?