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[질문] 살안찌는방법은

조회수 128 | 2008.08.07 | 문서번호: 4614330
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

1.식사시간에는느린음악을듣는다.빠른음악은먹는속도마저빠르게한다.2.매일큰잔으로8잔정도물을마신다.3.식사전물을한컵마신다.4.소금섭취를줄인다.

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