[질문] *결정 칼로리계산은어떻게하죠??

여자: 자신의 체중 (kg) X 22/kg, 남자: 자신의 체중 (kg) X 24/kg 예) 55 kg 여자의 경우: 55 X 22 = 1210 kcal 65 kg 남자의 경우: 65 X 24 = 1560 kcal