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[질문] 가슴살이랑 볼에있는애기살없애는방법

조회수 194 | 2008.08.06 | 문서번호: 4607645
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

가슴살팔꿈치 90도가 되게 벌린다 팔꿈치의움직임 없이 천천히양팔을모은다.양쪽의팔꿈치가 닫도록 노력한다15회 2세트 반복한다 볼살:'아에이오우'입모양을반복

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