[질문] 잇몸에좋은음식좀알려주세요~

등 푸른 생선류, 녹차, 우유, 치즈 각종 과일 채소류 등이 있구요 귤의 비타민 c가 특히 잇몸과 혈관 에 좋다고 하네요^^