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[질문] 허벅지살단기간에빼는법좀

조회수 173 | 2008.08.05 | 문서번호: 4589306
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

무릎을구부려양발바닥을바닥에붙여양손으로발끝을잡고양팔꿈치로무릎을누르며상체를앞으로구부려무릎이바닥에닿도록해보세요,자주주물러주시구요,하늘자전거추천

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