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[질문] 배드민턴하루에몇분쳐야하나요??

조회수 104 | 2008.08.05 | 문서번호: 4585114
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

배드민턴운동은 유산소 운동에 속하는데 보통 20-30분이상씩해주시면 좋다고하네요^^

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