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[질문] 줄넘기말고 가장쉬운 다리살빼기운동은??

조회수 240 | 2008.08.05 | 문서번호: 4584135
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

가장 쉬운 다리살 빼기 운동은 하늘자전거입니다. 바닥에 똑바로 누워서 다리를 올려서 무릎을 90도 구부리고 자전거 타듯이 하는방법인데요.살이 많이빠져요

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