[질문] 다이어트하는법

제일 쉬운 방법은요. 식전 30분에 물 한 컵 마시고요. 식후 30분에 물 한 마시세요. 꾸준히 하시면 효과가 나타나실 꺼예요. 하루에 물 8잔 이상 마시고요.