지식로그

[질문] 불면증고치는법

조회수 65 | 2008.08.02 | 문서번호: 4540727

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

바람직한 수면습관과 정신과에서 약 처방을 받는방법도 좋은방법입니다, 바람직한수면습관으로는 기상시간을 일정하게, 취침전복식호흡등이 있습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.