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[질문] 다리살빼는데에 직빵인게뭐가잇죠ㅠㅠ??

조회수 105 | 2008.08.02 | 문서번호: 4539151
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

서서두발벌리고앞으로숙이기-두다리를길게스트레칭하는동작입니다.다리뒤쪽의신경을자극하여다리뒷부분을슬림하게만들어주며종아리살빼는데도움됩니다

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