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[질문] 잠빨리자는법

조회수 29 | 2008.08.01 | 문서번호: 4523648
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.01

빨리자기위해선규칙적인생활을유지하시구요,잠자기전가벼운목욕,그리고음식물을섭취하면안되구요~님에게맞는베개사용과양파를쪼개머리맡에두면도움이된대요^^

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